Artigos
Psicoterapia, relações e experiências da vida adulta
Textos sobre emoções, relações, psicoterapia e experiências de brasileiros no exterior, escritos de forma acessível para aproximar questões da Psicologia da vida cotidiana.
Solidão ao morar fora
Por que a sensação de não pertencer pode aparecer mesmo quando a mudança de país foi desejada.
Psicoterapia em português para brasileiros no exterior
Como a língua, as lembranças e as referências culturais participam da maneira como expressamos o que sentimos.
Morar fora: entre conquistas e perdas
Sobre a convivência entre realização, saudade, culpa e outros sentimentos que podem surgir durante uma mudança de país.
Por que alguns padrões se repetem nos relacionamentos?
Um olhar sobre escolhas, conflitos e formas de se relacionar que parecem retornar, mesmo quando desejamos viver algo diferente.
Exaustão emocional: quando o cansaço merece atenção
Como perceber quando a sobrecarga começa a afetar a rotina, as relações e a maneira como você se sente.
Por que pode ser tão difícil dizer não?
A relação entre limites, culpa, medo de decepcionar e a necessidade de corresponder às expectativas dos outros.
Medo de começar a terapia
O que esperar da primeira sessão e por que você não precisa chegar com uma explicação pronta.
Quando procurar psicoterapia?
Não é necessário esperar que o sofrimento se torne intenso para buscar uma escuta profissional.